Kräuter – Liesels Smoothies

 

Die bekannte Kräuter-Liesel schwört auf ihre gesunden, leckeren Smoothies!

Liesel Malm hat als Kind schon von ihrer Großmutter das Kräuterwissen erlernt. Nach einer schweren Krebserkrankung hat sie sich ganz auf Kräuter und gesunde Lebensweise verlegt, Fachseminare besucht und zahlreiche Bücher studiert. In ihrem Garten grünt und blüht alles, was für die Gesundheit gut ist. Die 1933 geborene Kräuterfrau ist im Westerwald und darüber hinaus als „Kräuter-Liesel“ bekannt. Das Interesse an ihren Büchern und Vorträgen ist sehr groß.

Smoothie je nach Zutaten geben sie dem Körper was er braucht: leicht verwertbare Vitalstoffe, Energie für den Tag, Leckeres für die Seele.

Die Nähr- und Wirkstoffe werden schnell vom Körper aufgenommen und ihrer Bestimmung zugeführt.

Bei jedem Smoothie-Rezept sind die besonderen gesundheitlichen Wirkungen aufgeführt

Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 80 Seiten
Verlag: Bassermann Inspiration (29. Februar 2016)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3572082072
ISBN-13: 978-3572082070

Buch – Tipp Die Natur Apotheke, Der Bio Kräutergarten

heute möchte ich Euch  Bücher von Liesel Malm vorstellen

Von wegen Ruhestand im Alter. Für Liesel Malm, die in diesem Jahr ihren 80. Geburtstag feierte, bedeutet das Alter erst so richtig loszulegen. War und ist es seit vielen Jahren ihr Kräutergarten, der ihr nicht nur Ruhe, Entspannung, Gesundheit und auch Arbeit gibt, ist es seit Neuestem auch das Schreiben von Büchern. Hierbei kommt ihr das unermessliche Wissen über eben diese Kräuter zugute, die sie in ihrem ehemaligen Garten in Weroth hatte und das sie nun auch in ihrem Kräutergarten ihrer Tochter in Nauheim pflegt. Hier hat sie wieder alle die Kräuter angepflanzt, die sie für ihre gesunden Tees, Salben oder Tinkturen braucht.

Die Natur-Apotheke
Die Natur-Apotheke

 

Mit Pflanzen heilen, schützen und stärken: Ihr wertvolles Wissen möchte Liesel Malm, die hessische Kräuter-Liesel, mit allen Menschen teilen, die die Kraft der Natur bereits kennen oder sie kennenlernen wollen. Schon die Großmutter der Autorin wusste die Gaben der Natur heilend einzusetzen. Das war für die Kräuter-Liesel der Grundstock zu ihrem Lebensthema. Sie vergrößerte ihren Wissens- und Erfahrungsschatz immer mehr. Jetzt kommt ihre erste große Natur-Apotheke rund um die Familie. Wer wissen möchte, welches Kraut gegen welche Krankheit gewachsen und in welcher Form es anzuwenden ist, wird hier fündig. Diese Buch hilft Ihnen, wieder gesund zu werden und sich wohlzufühlen.

 

Der Bio-Kräutergarten
Der Bio-Kräutergarten

 

– Alles Wissenswerte rund um den Kräuteranbau im Bio-Garten
– Von gesunden Gewürz- und Heilkräutern, von Wildgemüse, wildem Obst und Beeren bis zu Wildblumen
– Mit mehr als 350 farbigen Fotos
– Nutzen Sie den Erfahrungsschatz der weisen Kräuter-Liesel

„“Mein Körper kann nur von dem leben, was ich ihm gebe, und wenn das nichts taugt, dann kann er auch nicht gesund werden.““ Zu dieser Überzeugung gelangte Liesel Malm nach schwerer Krankheit vor über dreißig Jahren und ist das Motto dieses Buches. Damals begann die heute über 80-jährige Kräuter-Liesel, einen großen biologischen Kräuter- und Nutzgarten anzulegen. Mit 36 Pflanzen fing sie an und die Zahl der Heilkräuter und Wildpflanzen in Ihrem Garten wuchs auf fast 600 an.

In ihrem Buch finden Sie alles Wissenswerte über den Anbau von gesunden Gewürz- und Heilkräutern, von Wildgemüse, wildem Obst und Beeren bis zu Wildblumen. Ob Topinambur, Bärlauch, Beifuß, Kamille oder Kümmel, die Kräuter-Liesel hat einen Rat zu jedem Gewächs. Legen Sie doch einfach Ihr eigenes Hügel- oder Hochbeet an. Auch die Pflege, Ernte, Einlagerung und Verwertung von Kräutern lernen Sie hier im Handumdrehen. Dem eigenen kleinen Kräutergarten steht nun nichts mehr im Wege.